Практики:

Как узнать свой Тотем. Тотемное Животное.

Комплексы упражнений стр. 1
  
1) Как научиться управлять энергией, находящейся в руках, пальцах?
2) Как эту энергию можно использовать в физическом и астральном мирах, что можно ею делать?
3) Как эту энергию усилить?
 
Соединим область третьего глаза с пламенем горящей на столе свечи. Постараемся увидеть лучики, исходящие от свечи ( для лучшего видения лучше прищурить глаза). Соедините лучики света и впустите их в область Третьего глаза. 
 
Вечером, перед сном, лежа в постели или просто находясь в любой удобной для вас позе — но желательно в полумраке, вытяните перед собой руку так, чтобы кисть руки оказалась на фоне потолка.
 
Здесь предлагается несколько анимированных картинок для тренировок. При долгих тренировках на обычных картинках глаз начинает воспринимать только ауру на темном, или светлом фоне. Здесь же предлагается ряд сменяющихся цветных картинок, которые позволят адаптировать взгляд.
  
 
Данная техника остановки внутреннего диалога была найдена в пособиях по Раджа Йоге и доработана и проверена на собственном опыте.
Само издание которое мне попало в руки, за долго до того как я познакомился с книгами Кастанеды...
 
Закрываешь глаза, мысленно представляешь перед глазами белый экран и каждые 2-3 секунды переводишь взгляд с одного угла в другой, а в дальнейшем просто в хаотичном порядке. 
 
Данная техника является очень жесткой, и на мой взгляд одной из самых эффективных. Особенно это применимо к европейцам живущих в больших городах, и перегруженных воздействием внешнего мира. 
 
Научившись владеть собственными чувствами, эмоциями и разумом, вы готовы к работе с энергией. Еще раз попытаюсь отговорить вас заниматься энергетикой, пока не освоите предыдущий материал в достаточной степени. Сама по себе работа с энергией - большая и тонкая тема. 
 
 
 
Техника усиления ауры ™ позволяет усилить твою ауру и окутать других твоей энергией, заставляя их проникаться симпатией и любовью к тебе.
 
 
Процесс очень напоминает впитывание губкой воды. Всё тело – как мягкая не напряжённая губка. Из окружающего пространства позволяешь телу впитывать в себя нечто тонкое, нежное, живительное.
 
Для начала следует оговориться, что упражнения, которые здесь представлены, не следует выполнять через силу, так как это может привести к сильной головной боли, а в тяжёлых случаях и к различным нарушениям в работе организма.